膝关节磨损要休息多久才能回到运动场
已通过实名认证
孙卫振
创伤科
副主任医师
通许第一医院
好评
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接诊量
100
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1104*********13
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
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问题描述：到医院做过核磁共振检查是膝关节磨损。 医生叫我静养现在已经明显消肿 ，但是这几天感觉又加重了 。可能是因为这几天气温下降 还在下雨 ， 我热爱运动 ，两年前因为膝盖软组织受了点小损伤 没有保养好。 我想问医生要休息多久才能回到运动场？并且最近发现坐在椅子把腿放平 髌骨右上角按压痛。（男，17岁）
分析及建议：
意见详情：膝关节软骨磨损。建议减少剧烈运动。加强股四头肌功能锻炼。口服奥泰灵等药物。
咨询时间: 2016-01-13
患者
到医院做过核磁共振检查是膝关节磨损。 医生叫我静养现在已经明显消肿 ，但是这几天感觉又加重了 。可能是因为这几天气温下降 还在下雨 ， 我热爱运动 ，两年前因为膝盖软组织受了点小损伤 没有保养好。 我想问医生要休息多久才能回到运动场？并且最近发现坐在椅子把腿放平 髌骨右上角按压痛。（男，17岁）
孙卫振医生
可能是运动导致的膝关节软骨受损，要注意保护关节，因为软骨是不可再生的，减少剧烈运动，加强股四头肌功能锻练，口服奥泰灵
患者
不能恢复了吗
孙卫振医生
关键要休息，练关节周围肌肉，肌肉练好了，对软骨磨损就小了
患者
怎么练嘞 我都不敢动
患者
多走路吗
孙卫振医生
直腿抬高！
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