每次烫脚还会感觉从骨子里很冷怎么回事

分析及建议： 试着吃四逆散，按说是活动后暖和才正常，你不是阳气不足,是运行不通畅，喝温水,冷饮也不要喝，还是加强锻炼，每天坚持,少熬夜,也就是说每天这个时候就睡觉,夜间阳气内收,所以需要早睡，那不能这样说,年龄不同性别不同，不过你如果感觉自己是阳虚的话,你可以自己吃金匮肾气丸试试。