双臂肌肉酸软，之前做过升蹲手臂平举...

分析及建议： 如果有明确运动量较大的情况，考虑运动后乳酸堆积导致的肢体酸痛，您可以减少运动量看看，症状肯定可以缓解的，因为您年龄比较轻。所以还是考虑运动引起的。如果年龄较大，您这种情况需要考虑颈椎病的。als不是这样的，als是进行行的，酸痛不会缓解的，这不是很重要，其实，您这种情况不太可能als，其实als起病情况千姿百态，很难说有一个一定的模式，如果您收到这个问题，困扰非常久，去做个肌电图好了，疑病症是非常麻烦的，要看心理卫生科的，我只能劝你到这样，肯定不是als，希望可以帮到您。