起床时起床时一转身就上头晕怎么回事

分析及建议： 这种与体位变化有关的头晕考虑耳石症，但是晕起来不舒服，有的自己能缓解，可以先吃点倍他司汀，最好是去医院找专业医生复位，神经内科或者耳鼻喉科，症状复合耳石症，有的可以自己缓解，药店看看有没有倍他司汀片，没啥特别的，就是生活规律，注意休息，别太劳累，另外戒烟戒酒，如果血压高血糖高血脂高，那就需要控制，没有的话，也要注意清淡饮食，眼睛没看见眼震，看到面部有震颤，也不要太紧张，就按我昨天说的，先左侧卧位，可以吃点倍他司汀，那种眼震也就持续很短，十秒左右吧，得是体位变化之后诱发出来眼震，不用纠结为什么，就像感冒一样，谁可能都没办法避免的，这是用的悦跑圈吗我也跑步，确定是悦跑圈，不过最近我跑的少多了。