这几天晚上老是睡不好有时睡到半夜醒了咋办

分析及建议： 最近有在使用哪些药物吗，还有哪些不适症状，最近大便情况，大便偏干就先停用参苓白术散，睡眠不好可以使用加味逍遥丸配合枣仁安神胶囊，没有其他不适不影响用药，内热扰心神导致睡眠不好，可以先使用一周观察，分开服用即可，脾虚痰湿重，一直在使用参苓白术散，舌体胖大与个人体质也有关，这种情况确实恢复很慢，又容易上火，配合加味逍遥丸清肝火，合适的时候还需坚持使用中药调理一段时间，这样还是容易反反复复，也可以选用免煎颗粒直接开水冲服的，差不多每次都是饮食不当导致加重，胃不和则卧不安，暂时还是清淡易消化饮食为主，继续用药观察。