睡觉不自觉会张嘴吧自己不知道怎么办

分析及建议： 张口可能跟鼻塞不能呼吸有关系，张口呼吸又可以引起早晨起来咽喉干痛，根据你的描述,建议到医院看一下耳鼻喉专科医生,做一个鼻内镜检查,了解有无鼻中隔偏曲及鼻甲肥大情况,必要时做一下睡眠监测。