最近双腿酸痛的很大腿小腿膝盖脚底感觉都会痛咋办

分析及建议： 腰椎间盘轻度的膨出，不要紧的，有静脉曲张吗，腿麻木吗，像这样躺着，做直腿抬高试验，0-70度范围，腰椎间盘突出患者因为椎间盘突出压迫神经，抬高腿的过程会刺激神经引发下肢抽痛，你左右对比一下，那不考虑腰椎间盘突出引起的，你可以到医院查一下双下肢血管B超，如过不是静脉曲张，腿酸菌多考虑劳累引起的，腿肿吗，晚上试试把双下肢垫高，睡觉，用热毛巾热敷，每两个小时热敷一次，每次20分钟，酸痛不建议做推拿，可以做一些理疗，有时间查一下血管B超，肩周炎经常发作吗，可以做肩部冲击波治疗，辅助肩部理疗，可以在症状每次出现反复后坚持做，一周做1次，坚持1_2月。