怀孕33周的孕妇,正常吗,要补钙吗?
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朱丽敏
营养科
公共营养师
春雨公众营养专家团
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公安系统比对认证通过,所有服务均由本人提供问题描述:33.218周的孕妇,正常吗,要补钙吗,(女,34岁)
分析及建议:
孕妇维生素D不足,孕妇补钙建议食补,早晚可以一杯奶,奶制品是最好的钙来源,不算特别严重,标准是50-75,平时多走走,有太阳的话多晒太阳,补充维生素D,每天都补,食补的钙是不会超标的,如果是吃钙制剂的,就需要注意量,女人钙的流失是比较严重的,生孩子会流失。
咨询时间: 2020-12-22
患者
33.218周的孕妇,正常吗,要补钙吗,(女,34岁)
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患者
要多吃什么啊
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