痰湿体质脾胃气虚应该怎么办

分析及建议： 天气热的时候，气血通畅吸收好，所以增加体重，你的舌质红，舌苔白稍厚，属于内热兼湿气重，可以吃汤药调理，你这个情况需要清热燥湿，不需要健脾化湿，现在需要调整一下药方，你现在需要清热燥湿，你可以多锻炼身体，控制晚餐，晚餐少吃油腻，宜清淡，稍等，我这就给你开药方，生地15，熟地12，黄连10，丹参20，郁金20，苍术12，白术12，荷叶15，车前草15，这样你吃上七付看看吧，吃了药可能饭量减少，是克，现在克是统一的计量单位，你吃了我的药物会饭量减少，但是也不感觉很饿，这样就能减肥了，也不能忽落锻炼身体哦，没有影响，你千万不要生气，这是肝郁脾虚，爱生气的人容易发胖。