运动中崴脚听到明显的卡擦声响怎么回事
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认证信息
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医生执业资质
执业证书编号: 2413*********02![](https://staff.chunyu.mobi/@/media/images/2022/04/26/a1e0/3edeaa2e097c_w168_h54_.png)
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医生职称信息
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实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供![](https://staff.chunyu.mobi/@/media/images/2022/04/26/bf82/bfccf4c2c5d1_w168_h54_.png)
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患者
大夫您好,运动中崴脚,听到明显的卡擦声响,后拍核磁共振确认,请您看下具体受损的问题。感谢(男,31岁)
图片因隐私问题无法显示
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患者
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患者
一周了 现在踝关节肿 酸痛比较明显
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患者
用点什么药物配合好呢
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患者
没有
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患者
好的 非常感谢
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患者
现在可以做一些按摩康复训练吗
袁伟医生
踝关节扭伤一般推荐 第一阶段,1周内,休息,保护踝关节,减轻肿胀;72小时以内冷敷,之后热敷,中医中药可外涂消炎止痛膏以消肿止痛 第二阶段,第2-3周,逐渐恢复关节活动度、力量和柔韧性;可配合针灸、推拿、红外、中草药泡洗等治疗 第三阶段,接下来几周至几个月内,逐渐开始恢复运动,从不需要扭转踝关节的运动开始,最终恢复体育运动。
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