运动中崴脚听到明显的卡擦声响怎么回事

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袁伟 创伤科 主治医师
滕州市中医医院
好评 5.0
接诊量 7.7千
同行认可 100
可开处方
从业24年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述:大夫您好,运动中崴脚,听到明显的卡擦声响,后拍核磁共振确认,请您看下具体受损的问题。感谢(男,31岁)
分析及建议: 检查结果没有看到明显的骨折损伤。距腓前后韧带以及跟腓韧带的损伤,也不是很严重,可以通过石膏或者支具固定保护获得慢慢的恢复,一般大概需要3~4周时间。关节腔的少量积液以及踝关节周围的软组织肿胀是外伤因素引起的渗液和水肿,这个也不是严重的问题,通过肢体抬高。局部热敷。以及应用消肿药物对症治疗,大概两周左右就逐渐慢慢的消退了。消肿最好的方法。肢体抬高。减少肢体的下垂。同时配合热敷。因为有活血化瘀,消肿的药物对症治疗。同时配合热敷。同时配合活血化瘀,消肿的药物对症治疗。虽然没有骨折发生。因为存在韧带的损伤。所以你最好还是用支具固定保护一个时期。
咨询时间: 2023-08-27
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患者

大夫您好,运动中崴脚,听到明显的卡擦声响,后拍核磁共振确认,请您看下具体受损的问题。感谢(男,31岁)
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袁伟医生

你好,请问您这种情况有多长时间

袁伟医生

检查结果没有看到明显的骨折损伤。

袁伟医生

距腓前后韧带以及跟腓韧带的损伤,也不是很严重,可以通过石膏或者支具固定保护获得慢慢的恢复,一般大概需要3~4周时间。

袁伟医生

关节腔的少量积液以及踝关节周围的软组织肿胀是外伤因素引起的渗液和水肿,这个也不是严重的问题,通过肢体抬高。局部热敷。以及应用消肿药物对症治疗,大概两周左右就逐渐慢慢的消退了。

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患者

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患者

一周了 现在踝关节肿 酸痛比较明显

袁伟医生

消肿最好的方法。肢体抬高。减少肢体的下垂。

袁伟医生

同时配合热敷。同时配合活血化瘀,消肿的药物对症治疗。

袁伟医生

虽然没有骨折发生。因为存在韧带的损伤。所以你最好还是用支具固定保护一个时期。或者是购买弹力绷带也可以。

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患者

用点什么药物配合好呢

袁伟医生

有什么药物过敏病史吗?

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患者

没有

袁伟医生

可以外用云南白药气雾剂。 配合口服活血止痛胶囊和七叶皂苷钠。

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患者

好的 非常感谢

袁伟医生

嗯,好的,不客气的。

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患者

现在可以做一些按摩康复训练吗

袁伟医生

现在只有一周的时间。还不建议过早的做按摩,也不建议过早的做活动锻炼。目前主要还是一个制动固定保护这个治疗原则

袁伟医生

踝关节扭伤一般推荐 第一阶段,1周内,休息,保护踝关节,减轻肿胀;72小时以内冷敷,之后热敷,中医中药可外涂消炎止痛膏以消肿止痛 第二阶段,第2-3周,逐渐恢复关节活动度、力量和柔韧性;可配合针灸、推拿、红外、中草药泡洗等治疗 第三阶段,接下来几周至几个月内,逐渐开始恢复运动,从不需要扭转踝关节的运动开始,最终恢复体育运动。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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