主要是增重的问题,性别 男 身高...
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认证信息
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公共营养师资格证
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实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由本人提供![](https://staff.chunyu.mobi/@/media/images/2022/04/26/bf82/bfccf4c2c5d1_w168_h54_.png)
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患者
主要是增重的问题,性别 男 身高175,体重113 满脸痘印,经常长痘。食欲不振,饭量小。贫血等。最好是速效增重(男,21岁)
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患者
体重是斤 非常瘦弱
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患者
我很小就没得父母了
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患者
不吃早餐,10点吃一顿,下午5点吃一顿,晚上9点左右一般会一桶泡面。正餐不会吃太多
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患者
正餐一般青菜,米饭,肉类较少
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张贵花医生
平常吃饭建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白(如瘦肉类,奶制品,豆腐,鸡蛋)、高热量(如适量吃点肥肉,糖含量高的食物)为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。平常要多吃蔬菜水果,每天保证1500ml的水。
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
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