颈椎不舒服好几年了现在腰被按摩按伤了以后就不舒服几个月过去了

分析及建议： 可能疾病：腰肌劳损 意见详情：建议进行推拿、正骨、针灸和烤电等理疗，使用颈舒颗粒和扶他林片进行药物缓解。考虑进行颈椎牵引以缓解手臂关节疼痛。注意保持良好的坐姿，避免久坐和过度劳累，适当进行颈部和腰部的锻炼，保持温暖，避免受凉。