最近身体好像有点虚腰疼脚心爱出汗怎么回事

分析及建议： 你先拍舌苔我看看，看着肾精有点外泄，肝胆有瘀滞，气不够用了，体内还存了水湿不下，以前不会吧，那没事儿，你就是肾气不够了，吃金匮肾气丸应该就可以了，每天晨起一粒，如果能吃汤药更好，我可以给你开，行，如果有怕冷，就要吃别的药了，暂时没有别的症状，就补肾气就行了，还可以艾灸一下腰部，我想一下，第一，吃金匮肾气丸，然后每天拉抻，小腿。手臂，后背。每天站桩。第二，吃汤药，我给你开的。坚持拉抻，那个位置属肝经，拉抻就是舒肝的，我用keep，里面用免费的课程，你可以学习一下如何拉抻，站桩就是网上有教程，有人教，先从最基础的开始，可以提高持久力，就像深蹲也有好处，你知道吧。