头痛头晕昡晕失眠怎么回事
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患者
头痛头晕昡晕失眠怎么回事（男，42岁）
黄艳花医生
你好，多长时间了？？
患者
好了！又出现了，现在一个月
黄艳花医生
头痛头晕是持续还是间断？有没有耳鸣或者视物旋转？
患者
检查没什么异常
黄艳花医生
有没有什么基础疾病比如高血压等？
患者
·我小时看病药物伤害耳听利下大声能听到
患者
没有，每几天就看看血压
黄艳花医生
哦。睡眠不好多见于心事太重，精神紧张或者压力太大或者思虑过多。最近有什么心事吗？或者压力太大？
患者
我干的是物流工作，是有点累
黄艳花医生
服用过什么药物吗？
患者
那要怎么办
黄艳花医生
物流的工作确实很累！
患者
用过
患者
是
黄艳花医生
可以服用一些改善症状的药物比如西比灵胶囊试试啊。
黄艳花医生
建议平时注意避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间玩手机或者看电脑，避免精神紧张或者压力太大或者思虑过多，养成良好的作息和生活习惯会好些。可以先服用西比灵试试，可以改善头晕和睡眠。必要时到医院检查一下啊。
患者
检查没什么！医生开这个药盐酸氟桂利嗪胶囊
黄艳花医生
哦，服用多久了？
黄艳花医生
西比灵胶囊就是盐酸氟桂利嗪
患者
谢谢，
黄艳花医生
不客气啊。如果头晕不缓解，也可以加用敏使朗试试。
患者
哦，谢谢黄医生
黄艳花医生
不客气啦！祝你健康快乐！麻烦你评价一下，有什么不适可以随时咨询啊！
患者
用了一个星期多了好了不用了，又出现了，在别一家检查没什么异常，又开这个药吃两个星期，
黄艳花医生
时间太短，坚持服用一个月吧。
患者
好，谢谢
黄艳花医生
不客气啊，😊
患者
那是怎么回事
黄艳花医生
头痛头晕的原因很多，感冒发热，睡眠不好，鼻炎鼻窦炎，高血压，颈椎病，脑供血不足，过度劳累精神紧张或者思想压力太大等等。听你描述的症状应该跟过度劳累或者睡眠不好有关。
患者
谢谢黄医生，知道了，那吃什么补充
黄艳花医生
饮食上注意低盐低脂饮食，戒烟戒酒，均衡营养，多食蔬菜水果，食用大枣，枸杞，喝牛奶等可以促进睡眠。
患者
谢谢，好的
黄艳花医生
不客气啊，有什么不适可以随时咨询！
黄艳花医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：如果感觉还满意麻烦你评价一下啊，有什么不适可以随时联系咨询！
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