例假量很少呈黑色血怎么回事

分析及建议： 这考虑还是精血不通畅，和受凉有关系。这几天注意休息，不要吃辛辣刺激性食物，注意多喝一些红糖热水或者是姜红糖水，都有活血化瘀，治疗疼痛，增加血量的作用。您这几天可以注意一下，然后再来月经的时候不要沾凉水，不要喝冷饮。如果量特别少，可以用益母草颗粒。主要是来月经之前和来月经以后不要沾凉水，不要喝冷饮。喝点红糖热水或者有暖袋，暖暖小腹，都有缓解作用。