每天晚上都做梦睡眠很差怎么解决？
已通过实名认证
陶然
神经内科
主治医师
江西省中西医结合医院
好评
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接诊量
132
同行认可
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医生执业资质
执业证书编号: 1103*********95
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问题描述：请问每天晚上都做梦睡眠很差怎么解决？（男，25岁）
分析及建议：
意见详情：焦虑障碍 失眠多梦 注意分散注意力 保持良好情绪
咨询时间: 2015-09-02
患者
请问每天晚上都做梦睡眠很差怎么解决？（男，25岁）
陶然医生
您好 请问这种情况维持多久了啊
患者
记不清楚了很多年了
患者
请问我这是得什么病了吗？
陶然医生
现在工作压力大吗？或者是平时很多心事得不到抒发？
患者
工作压力不大 有什么事我都没有说出来 都放在心里 没有抒发性格有些内向
陶然医生
对啊 还是平时要有倾诉对象 别把什么都压心里 注意平时多和家里人沟通
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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