潘医生，您好，，，，，

分析及建议： 其他人喝着还可以，没有那么苦，如果觉得苦，可以加冰糖，本身就有点虚弱，加之情绪不好，睡眠不好就更严重了，鼻炎反复发作会导致气虚，气虚不固也会导致鼻炎反复发作，体内有毒不可能的，继续吃就可以了，人体本身就有排毒功能的，新陈代谢就是这样的，气血亏虚一般是同时存在的，气能生血，血能载气，一般没事的，可以隔一段时间停一下，如果用中药泡水的话就不用喝了。你目前多大，一般关系不大，我觉得你最主要的是情绪问题，中医说的情绪不好，肝气不舒，久则肝郁脾虚，气血生化乏源，气血不足，西医认为情绪不好会影响人的激素分泌。