肌肉酸疼,筋疼,64岁
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肌肉酸疼,筋疼,64岁(男,64岁)
患者
一个月来的
患者
前几个月发过
患者
腿
患者
我爷爷
患者
走着就疼
患者
小腿酸疼,不麻木
患者
没
患者
拨下草
患者
还有腰椎肩盘突出
李煜医生
由于腰椎间盘突出症是在退行性变基础上受到积累伤力所致,而积累伤又是加速退变的重要因素,故减少积累伤就显得非常重要。长期坐位工作者需注意桌、椅高度,定时改变姿势。职业工作中常弯腰劳动者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽腰带。治疗后病人在一定时期内配戴腰围,但应同时加强背肌训练,增加脊柱的内在稳定性。长期使用腰围而不锻炼腰背肌,反可因失用性肌萎缩带来不良后果。如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对椎间盘后方的压力。
患者
一只腿疼
患者
哦
患者
小腿酸疼,是缺钙
患者
吗
患者
哦
患者
谢谢
患者
吃多久大概多久好
患者
椎间盘突吃什么好
患者
椎间盘突吗
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