年初做了手术一直不太好应该怎么调理好一些

分析及建议： 肝肾功能，生化相关的，肝肾功代谢和营养水平，指标上看没有什么问题，营养状况也还可以，应该不是营养导致的，饮食，运动，心理，睡眠，作息都会导致亚健康，从指标上看，营养没有太大问题，可以适量多摄入优质蛋白质，如肉奶蛋和豆制品，可以提高免疫力，有条件也可以添加乳清蛋白粉，效果会更好，可适量补充看下效果，蛋白粉本身有抗疲劳，提高免疫力效果，蛋白粉适量不会影响肾功能，药物会对肾脏多少会有影响，但该吃还要吃，主要是低脂饮食，炒菜少油最重要，摄入不饱和脂肪酸，像橄榄油，鱼油，有降血脂效果，不饱和脂肪酸在体内可以变成高密度脂蛋白，肉中脂肪以及高温炒菜中的油。