吃完晚饭后一小时剧烈运动肚子疼拉稀是什么原因

分析及建议： 没有肥腻饮食。综合来看，可能是有点急性肠炎，或者消化不良。如果现在没事，可以先观察一下。注意清淡饮食。可以吃点白粥，让肠胃休息一下。也不排除你晚饭吃的食物有没影响，有时候很难说的。那可能是冷水与剧烈运动。如果要明确肠道是否出了问题，建议做个结肠镜看看。我的意思是，正常饮食，身体无不适，突然大便变细了，要注意肠道有无问题。要明确的话，首选的是结肠镜检查。大便粗细，跟你吃下去的东西是有关的。大便其实就是食物残渣。应该没有得。