肚脐眼周围里面隐隐痛而且一直有便意咋办
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患者
肚脐眼周围里面隐隐痛，而且一直有便意，大概一个星期了。之前有胆囊息肉，前一个月检查息肉貌似又小了。心窝窝的地方总觉得不舒服。（女，31岁）
孙宇飞医生
你好，体温怎么样？平时压力大吗？
患者
体温正常
患者
有时早晚会感觉体温有点高
孙宇飞医生
一直疼还是一阵阵的
患者
压力比较大吧！在准备考试。大便还好。就总觉得肚脐眼牵引在有便意
患者
就觉得是凉
孙宇飞医生
然后能便出来吗？一天大便几次？
患者
能，现在大便正常。一天一次
患者
大便也还好。也成型。黄色。
孙宇飞医生
有没有去医院做过检查
患者
我之前做过阑尾炎的微创手术。有时候阑尾炎这一侧和另外一侧会有点痛
患者
没有去检查
患者
这个痛就是这几天的事情
患者
是有天下午，我特别饿，吃了大几块鱼豆腐。慢慢就有点不舒服了
孙宇飞医生
跟这个吃东西关系不大。
孙宇飞医生
什么时候考试完？
患者
我以为是肠胃的问题，我以前吃错了东西就容易拉肚子
患者
8月底
患者
我现在有不舒服也务必看好，我后面会越来越高压
孙宇飞医生
不排除肠易激综合征，平时注意休息，放轻松，别那么大压力。
患者
我一天一般只有五个小时睡眠
孙宇飞医生
你这睡眠时间也不够啊
患者
我也担心胆囊息肉引发的肝胆之类的疾病
孙宇飞医生
不是。
患者
我到点醒，但是睡眠质量很好
孙宇飞医生
那还行。但是尽量还是再多睡会。我认为你这个不适症状，跟肝胆没有关系，跟你受压有关，需要调节一下
孙宇飞医生
每天适当运动运动
患者
好的！谢谢😊
孙宇飞医生
别客气，一定要调节好备考的节奏，你距离考试还有四个月，每天休息时间可以适当多点，要不后期坚持不住。每天留半个小时的运动时间。另外规律饮食，清淡饮食。
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