这一个星期睡眠质量超级差到现在还没睡着咋办

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姜会 神经内科 医师
曹县人民医院
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问题描述:医生你好,我这一个星期睡眠质量超级差,晚上1点多准备睡觉,眯着眼到4点多才睡着。今天更惨,到现在还没睡着(男,22岁)
分析及建议: 如果自行调整不过来,可以加用短效安眠药物调整。佐匹克隆晚一片口服。去医院让医生开,应该是处方药。
咨询时间: 2020-08-02
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医生你好,我这一个星期睡眠质量超级差,晚上1点多准备睡觉,眯着眼到4点多才睡着。今天更惨,到现在还没睡着(男,22岁)

姜会医生

你好,请问压力大或者玩手机电脑多吗

姜会医生

如果自行调整不过来,可以加用短效安眠药物调整

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患者

没什么压力,玩手机都跟往常一样,下班就玩会游戏

姜会医生

佐匹克隆晚一片口服

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