膝盖疼怎么治疗
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患者
膝盖疼，弯曲的时候膝盖痛，弯的时候不痛，伸直的时候膝盖骨头响，然后就会痛一下（女，30岁）
许顺恩医生
你好，请问这种情况有多长时间了
许顺恩医生
平时运动吗
患者
就一个星期
患者
平时不运动的
许顺恩医生
这一个星期有没有受凉，劳累或者外伤，剧烈运动？
患者
如果脚不伸直走路就没事，腿一伸直，就会膝盖痛一下
患者
就爬过一次楼梯，没有运动过
患者
跑步啥的没事
患者
睡觉腿一般都没盖被子
患者
腿一伸直就会膝盖骨头动一下，就会痛一下
患者
不伸特别直就没事
许顺恩医生
你的症状应该是膝关节滑膜炎，问题不大，建议你适当休息，避免受凉，不要运动，减少上下楼梯活动，1-2周就会好转，也可以辅助用药，比如外用止痛膏药等，
患者
外用药膏用什么的
许顺恩医生
氟比洛芬巴布膏
许顺恩医生
或者扶他林软膏
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