脖子低头很累的感觉脖子僵硬怎么回事

分析及建议： 那你这种情况不是颈椎病。那你这种情况不是颈椎病，考虑是颈部肌肉长期劳损。这种情况可以锻炼来恢复。40分钟要起来活动活动颈部，多做做仰头运动，这个对颈椎非常有好处的。因为颈椎本身就存在生理前途的情况，所以每天多做做仰头运动。可以用热毛巾或者热水袋做做颈椎的热敷按摩，促进血液循环。你这种情况目前不建议使用药物，如果你不放心的话，我建议你去拍一个颈椎的片子。如果有颈椎生理曲度变直，那肯定会引起颈部肌肉的不适感。正常颈椎的生理曲度是向前出的，你曲度变直之后。颈部肌肉在椎体上的附着点形态，位置发生了改变，就引起了受力不均的情况。