很困睡不着整夜做梦但是入睡不难咋办

分析及建议： 吃艾司唑仑，这个需要去医院开，如果不想去医院可以去药店买西比灵，西比灵也对缓解焦虑及睡眠有作用，好比卡马西平治疗癫痫但是也可以治疗偏头痛，吃10mg，不需要吃十天就可以，可以吃点甜梦胶囊这个可以长期吃，药店有卖，您这个属于焦虑状态过一段时间自己排解一下情绪就可以。