最近经常觉得腰部僵硬有时候会觉得腿麻咋办

分析及建议： 如果说做过手术了，考虑髓核突出，不会特别大。可以平时做做针灸理疗，缓解下软组织损伤。考虑还是一个软组织炎症。特别是臀部。你先做做针灸理疗看看。我觉得有个一个多礼拜应该能见到比较好的效果。考虑还是韧带炎症。别太担心。按我说的先治疗一下。因为神经从腰椎出来以后，要经过腰大肌，臀部肌群，股后侧肌群等等一大堆肌肉筋膜才能走到脚上。所以一旦其中一个部位出现了问题，都有可能导致你说的这些症状。所以你平时的坐姿要正确。不要榻腰。不要葛优躺。我建议你听我的做做针灸。艾灸之类的。艾条。10块钱一盒。能用一年。应该查的。