手打篮球受了伤手抬手拿重物就疼怎么回事

分析及建议： 你用手按压浮动的特别厉害。我考虑是下尺桡关节紊乱症。建议你买一个弹力护腕，佩戴一个月吧。尽量不要做旋转活动。疼的部位可以外涂双氯芬酸钠凝胶。必须戴弹力护腕。带弹力护腕非常重要。护腕尽量紧一点。第一种吧，我看着有双层加压功能。像这种情况你需要注意了。以后打球尽量的少对抗。不要总是出现踝关节扭伤。如果总是出现扭伤的话，以后遗留创伤性关节炎。姚明就因为打篮球做了好几次微创手术了。最好的方法就是以后少打篮球，避免对抗。药物治疗疗效是不确切的。在我们中国搞这种运动医学的医生比较少。你现在才20岁，只要从现在开始注意，以后不要再继续损伤了，也可能不会遗留后遗症的，因为受伤的关节软骨也有一定的修复能力。