经常运动的人，一旦停止运动会怎样呢？

分析及建议： 经常运动的人，如果突然不运动了身体的肌肉可能会有酸痛不舒服的情况，突然不运动了，脂肪就没有以前消耗那么快了，就有可能发胖的，正常饮食问题不大的，一般不会的，放心吧，生活作息，又不是好吃懒做，不会特别发胖的。