身高155体重40公斤正常吗，该怎么办？

分析及建议： 偏瘦了，早餐一杯牛奶或者豆浆,一个煮鸡蛋,还有加几片面包,全麦的。午饭 米饭或者杂粮,来点素菜比如卷心菜洋葱,白菜,胡萝卜,肉类也可以来点牛肉。晚饭就要吃的少一点,可以来点粥，在饮食上给您几点建议,您可以参考一下改变饮食习惯,多吃水果蔬菜及粗加工的粮食类如糙米、燕麦、麦仁、荞麦、玉米等,增加膳食纤维的摄入。2、增加优质蛋白的摄取量,如大豆类、瘦肉、鱼肉、蛋类等,优质蛋白可以促进脂肪的燃烧。3、适量摄入坚果类、菌类 、海藻类等,增加微量元素的摄入,帮助减肥。4、适当减少食量,晚饭不要吃的太多,最好以蔬菜水果充饥。5、忌吃烧烤、油炸等食品及精制的面食类。