腰间盘突出。拍了片子。像我这种情况...
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患者
腰间盘突出。拍了片子。像我这种情况能做一些康复动作吗？（男，31岁）
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邹立鹏医生
您好，请问现在有什么症状吗？
患者
腿有点轻微麻胀
患者
左边
患者
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患者
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患者
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患者
吃了几天药，卧床休息好了一点。
邹立鹏医生
看过你的腰椎核磁共振片没有什么特别大的问题，口服你所拍的照片的两个药及外贴膏药，就可以进行一个对症的治疗，是没有问题的
患者
我是想好的差不多以后做一些康复运动。像我这个能不能做一些吊单扛的牵引运动和背肌训练
邹立鹏医生
建议可以进行一个腰背肌的功能锻炼，如小燕飞的腰背肌功能锻炼，网络搜索一个就可以
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