乳房下侧疼，乳头也疼，是什么原因？

分析及建议： 看看增生的程度，包括身体的和精神上的，1.平时多注意情志的调理;2.发怒和焦虑是不可避免的,但必须找到一个疏通的渠道,不要长期累积负面情绪。3.少吃动物性脂肪;4.多吃一些山药、黄芪、桔梗、橘皮等疏肝理气、调理脾胃的食物，乳腺增生都是生理性的。