手腕听见嘎巴一声怎么分辨是伤了筋还是什么

分析及建议： 您这种情况一般最常见的是韧带拉伤，可以先休息观察，如果过几天仍然有疼痛，活动受限，可以拍个片子看一下，排除骨折的可能，如果你现在活动时有疼痛，一般考虑是韧带拉伤，问题不大的，问题不大，观察就可以，一般恢复要一周左右，受伤24小时内可以局部冷敷，如果疼痛比较明显，可以配合口服止痛药，受伤48小时后可以局部热敷，喷云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊，你看一下它的成分，如果是活血化瘀的中成药是不可以用的，你这个受伤48小时之后再用，如果条件允许，持续12小时，理论上来讲是持续冷服，如果肿胀不明显，睡觉之前去掉就可以。