胃食管返流怎么缓解,注意什么

分析及建议： 可以吃洛赛克，西沙比利治疗。同时注意易消化，清淡饮食，不能吃辛辣刺激，油腻凉的食物。睡觉前4个小时不要吃饭，晚饭不要吃流质的，上半身适当的垫高，睡觉时。易消化，清淡饮食，不吃辛辣刺激油腻凉的食物，不吃糖，醋，作息规律，按时吃饭，戒烟戒酒，保持心情愉快，不要焦虑。胃疼，吃药治疗。吃上面说的药治疗。