跑步后右侧脚痛怎么办

分析及建议： 如果图片太大，发不过来，就可以发了，没有明确的外伤，考虑和鞋子摩擦引起腱鞘炎的关系，这种情况和您用力有关系的，如果疼痛和前几天比较，逐渐减轻，注意休息就好，损伤引起的情况，通过休息，口服消炎镇痛药和舒经活血的药，大部分的症状能够在一周左右缓解，如果有组织肿胀的情况，应用神威滑膜炎颗粒，对于缓解踝关节周围的肿胀，和足背的肿胀效果还是比较好的。一周内如果症状，缓解不理想，活动的时候仍然有疼痛，建议您及时到医院就诊，需要医生结合体格检查的结果，针对性治疗。