手脚发软全身无力是怎么回事?

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刘德添 神经内科 主治医师
深圳市龙岗中心医院
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深圳市
问题描述:手脚发软,全身无力,只想睡睡觉,是怎么回事(40多岁男性)(女,38岁)
分析及建议: 让我先了解一下你的病情先,然后再给你一些建议。你这个情况我了解了,似乎是一个身体疲劳虚弱的状态。听你的描述,应该是身体处于亚健康的状态。你没有高血压糖尿病的病史,还年轻。考虑脑供血不足的可能性不大的。睡眠充足,可以排除休息不够引起的身体状态不佳。没有肥胖,只有单纯的高血脂,也没有高血压糖尿病的病史。所以不考虑脑血管方面引起的身体疲倦。唯一一个可能相关的就是脑力活动较高和少运动。这两个可能是比较能解释你现在的状态的原因。我建议你可以考虑适当的增加一下户外运动,放松身心,调节一下身体的状态。但应该影响不太大。话,你来医院做一个体检,可能会比较好判断你目前的身体状态。你这个症状至少目前不考虑器质性疾病引起的。
咨询时间: 2020-06-09
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手脚发软,全身无力,只想睡睡觉,是怎么回事(40多岁男性)(女,38岁)

刘德添医生

你好,很高兴为你提供咨询服务

刘德添医生

😊

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上面的问题是什么引起的

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有什么可以解决的方法

刘德添医生

好的,让我先了解一下你的病情先,然后再给你一些建议。😊好吗?

刘德添医生

你这个情况我了解了,似乎是一个身体疲劳虚弱的状态。

刘德添医生

近期是不是休息不好?睡眠不足呢?

刘德添医生

有什么原因导致了你这样的情况吗?

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睡眠超足,周末每天睡16小时

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其他也没什么,就是工作压力大,动脑多

刘德添医生

好的,你是做什么工作?为什么脑力有活动这么强?

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不想吃,不想动,只想睡觉

刘德添医生

好的,听你的描述,应该是身体处于亚健康的状态。

刘德添医生

既往的身体健康状况如何呢。有高血压,糖尿病,高血脂的病史吗?

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公司的产品工程师

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以前检查血脂有点偏高

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还会经常头晕

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这是供血不足吗

刘德添医生

好的,血压有没有量过?血压会不会高呢?

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不高

刘德添医生

你没有高血压,糖尿病的病史,还年轻。考虑脑供血不足的可能性不大的。

刘德添医生

你是不是比较胖呢?

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现在主要手脚发软和每天吃的不好有关吗

刘德添医生

平时的体力活动比较少,运动少呢?

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不胖

刘德添医生

饮食方面正常,有没有问题?

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那是什么原因引起的,怎么解决

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就是早餐天天吃炒的,周末吃饭时间乱,一个人随便吃点

刘德添医生

从你这个情况来看。睡眠充足,可以排除休息不够引起的身体状态不佳。 没有肥胖,只有单纯的高血脂,也没有高血压,糖尿病的病史。所以不考虑脑血管方面引起的身体疲倦。 唯一一个可能相关的就是脑力活动较高和少运动。 这两个可能是比较能解释你现在的状态的原因。我建议你可以考虑适当的增加一下户外运动,放松身心,调节一下身体的状态。

刘德添医生

好的,吃饭作息是相对不规律的。但应该影响不太大。

刘德添医生

你有没有做过身体检查呢?可以的话,你来医院做一个体检,可能会比较好判断你目前的身体状态。

刘德添医生

你这个症状至少目前不考虑器质性疾病引起的。例如脑供血不足,高血压。 需要考虑是功能相关的障碍引起的机体疲乏感。例如脑力活动强度大。

刘德添医生

另外,一个血脂你高到多少呢?

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不记得了,去年检查偏高一点点

刘德添医生

好的。如果只是靠一点点的话,那应该影响不大。 所以也就不考虑高血脂引起的相关症状。

刘德添医生

高一点点

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会不会缺钾

刘德添医生

你有化验过血钾吗? 一般情况下,低血钾出现在营养不良或者近期饮食不够的人中。你有这个情况吗?

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没有化验过

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患者

天天就吃三餐,会营养不良吗

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水果牛奶都不吃

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早上吃炒的粉

刘德添医生

你的饮食虽然不规律,但是你应该不属于营养不良的人群,所以不考虑低血钾的。

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患者

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那出现的这种情况就是缺少锻炼吗

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手脚很软,一点力也没

刘德添医生

总体而言,你应该问题不大的。建议你可以从其他生活方式的改变上去调整。比如增加一点运动,或者出去做一些喜欢的事情。 当然,长期的缺少锻炼是会让人觉得很虚弱的。每一个锻炼身体的人,经过锻炼后会让他觉得身体强壮而有力。 什么事情都会比较有信心。因为,身体上给了他很大的支持。你可以通过锻炼增加自己的肌肉和力量,这样会让你的精神更加的饱满。

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患者

好的,谢谢

刘德添医生

[自动回复]您好,现在比较忙,请您留言具体问题,稍后我会及时回复您的问题,请谅解。

刘德添医生

好的😄

刘德添医生

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刘德添医生

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