膝盖内侧韧带拉伤怎么办

分析及建议： 内侧副韧带的损伤一定要通过磁共振来判断，明确是韧带损伤还是半月板损伤。其次，一旦确诊了内侧副韧带损伤，一定要进行膝关节支具的固定保护。一般来说至少恢复需要4-6周左右，疼痛感才不会明显。疼痛有所缓解，那我建议你佩戴支具静养，4周，避免过多活动，最好可以查一个磁共振，明确诊断。