血压高这是不是非常高

分析及建议： 这个如果分级，就是属于二级高血压，不算是特别高，最稳妥的降压，就是口服降压药，如果实在是不想吃药，可以先试试控制饮食，体重，规律作息，没有那么厉害昂，放松点，而且我们诊断高血压，也不是根据一次的测量结果，非同日至少测量三次，应该是有关系的，血管痉挛，就会头晕头疼，我们控制血压，预防的是以后，脑中风，包括心脏，肾脏，大血管的病变，这些都是血压长期控制不良的严重后果，你目前肯定不是这个问题，前面说过，我们积极控制血压，就是尽可能的避免在将来出现这些并发症，对，情绪，体重，饮食，运动都和血压密切相关，一定要长期坚持控制这些。