膝关节骨脱位已经复位了内测支持带变薄咋办

分析及建议： 你做肌肉锻炼，可以在保护下,康复练习，几时保护膝关节，也可以做足踝的功能,建议胫前肌，做踝关节伸曲可以练习小腿肌肉，膝关节可以微动,练习股四头肌，膝关节微动，应该是跟你韧带损伤有关系。 ，如果你能下地没碰着,应该不是。