试试看,每天10点之前上床静躺，不要等到一两点哦，针对本次问诊,医生更新了总结建议:睡眠与体质。

治疗失眠,1去除诱因,白天适当户外活动,少玩手机电脑。2晚饭不宜过饱,宜清淡。3睡前热水泡脚。4听听舒缓音乐。5睡前喝杯牛奶。6作息规律。严格作息时间。一般22:00以前休息最好。7必要时口服药物治疗。如安神补脑液，贫血可以引起乏力出汗，建议到妇科看看。

您好，请问有多长时间了？做过什么检查吗？

也与这个有关,气滞不畅,阴气不足，吃点木香顺气丸，可以配上点生脉饮。

可以吃点谷维素调节一下植物神经，嗯嗯,还可以找个老中医吃点中药调理一下，暂时可以不吃，可以考虑吃点副作用小的诱导睡眠药物,可以吃点右佐匹克隆片,睡前一片,这个副作用比较小,持续时间就六七个小时,不太影响第二天的工作生活，属于焦虑状态还算不上焦虑症，倒是可以咨询一下心理医生，不过到不必吃治疗焦虑的药物，不要太当回事，这个可以平时泡点西洋参,补补气。

虚的症状有,寒的症状不是很明显，也有脾虚的症状,可以吃人参健脾丸，可以的,没问题，那个太补了,或者吃参苓白术散也可以，感冒好了,要清淡饮食,可以吃参苓白术散来健脾胃,平常可以适当多吃山药，一般来说脾胃虚弱,吃了绿色的蔬菜的话,消化不完全,就会出现绿色的大便，没事,不用担心，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

这样的话,一个是性激素方面最好查一下看看,虽然一般是五十岁左右绝经,但有些人绝经年龄提前很多,或者提早就出现绝经期的症状，另外她愿意的话,最好去心理科做下测评,可能是有抑郁的问题，胸闷的感觉跟胃肠方面有一定关系,这一方面需要用药改善一下，每个人的表现不太一样,难以入睡,早醒就是一个表现。另外情绪低落,思维迟缓,悲观,精神差,乏力等等，有些医院是精神心理科在一起，胸闷的感觉跟胃肠方面有一定关系,这一方面需要用药改善一下。常用奥美拉唑肠溶片,铝碳酸镁咀嚼片。

好的,那么这种情况我建议先到医院看看比较好喔,复查一下贫血和缺磷的情况,同时做个心电图。

还是心慌气短，先睡眠不好，还是先胸闷气短，莫名其妙的烦躁，因为胸闷气短,所以要看看有没有肺部疾病和心脏疾病，如果都正常就应该是你说的那个了，先去做个心电图，心脏彩超，看看心脏有问题没，如果做过检查了，如果正常,那就再查个激素看看，这个我不是专科大夫,得问问妇产科或者相关科室的大夫，是要根据激素情况用药的，药不能乱吃，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

这种情况考虑是神经功能紊乱引起的，这些表现不是，一般早上吃就可以，饭前就行，现在都是肠溶片，不刺激胃，可以服用七叶神安片及清脑复神液等药物调理。

不用,暂时先观察,先保证休息好，考虑可能和劳累引发的,可能不是大问题,建议保证好心情,饮食清淡点,不要在憋闷的环境里会好点的，OK,先观察一下,不必太担心。

可以做个心电图，那应该问题不大，和睡眠不好有关，建议调整好睡眠，建议不要查了，建议睡前吃思诺思，和植物神经功能紊乱有关，建议睡前吃思诺思，调整好睡眠。

你的情况我了解了，你不用一直重复，心慌的问题是焦虑和睡眠质量不好引起的，胃部的问题需要做胃镜，你只是不停地重复自己难受，这样没有意义，要调整心态，该治疗就治疗，好好调整，好好治疗，必要的时候去看看心理医生，你不要胡思乱想，不可以看中医，做胃镜，咨询心理医生，家长不带你去，这个我没有什么有效方法，我只能提出一些建议，跟克感敏没有关系，这个我好像也说了好几遍了，不用一直重复这些哈，没什么意义，对你情绪的缓解也没有任何好处，我已经跟你说了结论了，跟克感敏没有关系，你重复再多遍也是这个结论，我也只能一直重复这个结论，先不要喝药，去医院检查胃镜。

心慌有很多原因，低血糖会，本身心脏有问题会出现。如果心慌厉害，建议你去门诊查查。压力大，紧张也会。紧张，睡不好都会出现，但是首先得排除器质性病变。可以用点治睡觉的药试试。你先睡好觉，如果不缓解，可以查个心电图看看。如果没大事，可能就是你睡不好觉的事。你试试这个心理疗法。再给自己心理暗示的时候，也可以想“放松”等有着积极暗示的话语，引导那股放松的能量充斥全身。呼气时，感觉像把自己全身的郁闷之气吐出。只要可以达到效果就好。每次多做两次，感觉有效果就好。呼气时，感觉像把自己全身的郁闷之气吐出。只要可以达到效果就好。每次多做两次，感觉有效果就好。就是类似这个。

你的描述像是更年期症状。你这种情况考虑更年期综合征。更年期综合征是不用治疗的，需要注意平时生活方式改善，需要保持生活和饮食的规律，然后吃一些含有铁元素的食物、增加日晒的时间，这样都是可以缓解的。如果更年期综合征症状比较严重，还需要激素来改善，但是需去正规医院帮助开药，以免出现副作用。可以吃点谷维素。发冷和药没关系。

失眠，晚上睡不着，心里烦躁着急吧。静下心，听听缓和音乐。如果真的老失眠，可以吃点帮着睡眠的药。估计不是，你可以白天去查一下心电图。你心情紧张了，就好出汗。不是睡着后出盗汗，还是与你情绪有关系。睡不着，急躁的吧。睡眠不好，对身体不好不好，经常失眠的话，还是吃药改善下。心动过于慢了，也是病，心动过缓也是造成组织器官供血不好。一般人安静状态下心率是慢的。气短胸闷可能有关系，不会感到心慌。

产后大多都会出现气血虚弱的情况。出汗不止是气虚较重。同时还伴有心慌，胸闷，气短，这种情况临时可以使用生脉饮(一次两支)口服。体温正常，室温27度。只是外面的气温较高。出汗有两种情况，一种是自汗，另一种是盗汗。你描述的情况主要是自汗。外面把自汗与盗汗的区别发给你，请注意仔细区别。出汗量多，同时有口干口渴，气短或活动后气喘，可以吃生脉饮，病情较重，可以一次喝两支。如果平时自汗，没有精神，疲乏无力，可以使用黄芪精口服液(出汗较多，同时使用虚汗停颗粒)。为了对你的症状进行复核，下面把肺脾气虚的症状发给你。

你好，这种情况有多长时间了？