勃起的程度不够硬一下就软了怎么办

分析及建议： 节制一下xx。我的建议是服用复方玄驹胶囊，平常加强锻炼身体，增强体质，节制xx的习惯，性生活规律，平常避免长时间坐着，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些补肾的食物，比如桑葚、板栗;黑芝麻、黑豆、生蚝;韭菜等。吃点复方玄驹胶囊。减减肥，肥胖也能引起性生活不好。12cm正常范围。没有什么特效药。勉强，低于10cm就是阴茎短小了。对身体没有什么伤害。一定要适度，不能纵欲。