什么情况可以定义为早泄？

分析及建议： 第一次出现这种情况很常见的，一般和紧张、性生活经验不足有关系，亚洲人群一般小于4分钟就属于的，我推荐给你一种外用药，利多卡因乳膏，这个可以降低龟头敏感度，一般没有什么副作用，外用的，主要是降低龟头敏感度的，锻炼锻炼，可以改善敏感，提高硬度，4、蹲马步.蹲马步可以锻炼腰部力量和骨盆肌肉，吃完晚饭之后可以到散步，最好是五千步以上，可以分解血糖，并且镇定交感神经，为了不使性功能减退，晚上最好是裸睡，有助于增强性功能。