精子活跃度35怎么办
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患者
精子活跃度35怎么办（男，26岁）
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谢超亮医生
你好，很高兴为你答疑，我是泌尿科男科谢医生😊。
谢超亮医生
平时喝酒，吃辣，憋尿，熬夜，性生活或者xx多吗？
患者
不喝酒，不熬夜。不多
谢超亮医生
其他还有什么症状？
患者
没有啥症状啊
患者
这个表现是啥
患者
比如？
谢超亮医生
哦
谢超亮医生
有没有前列腺炎了？包皮过长了这些情况
患者
包皮过长
患者
前列腺炎还没有去做彩超
患者
不知道有没有前列腺炎
谢超亮医生
导致这种情况的原因很多，与频繁xx，久坐，熬夜，吸烟，饮酒，性疲劳，无规律的生活习惯等有关系，建议改掉不良习惯。少吃辣椒，不吃冷饮。多吃高蛋白食物、黑色食品等。早晚跑步，多运动，强身健体。每晚睡前温热水泡脚10~20分钟，保证8小时有效睡眠。 可以口服锁阳补肾胶囊，四味生精口服液，三金片等药物改善一下。但不能完全依赖药物，主要依靠良好规律的生活习惯。
患者
好的
谢超亮医生
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谢超亮医生
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患者
好了
谢超亮医生
👌
谢超亮医生
谢谢
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