减肥吃辟谷餐有用吗?每天只喝蛋白粉...
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白冬
营养科
医师
天津市第一中心医院
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公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供问题描述:减肥吃辟谷餐有用吗?每天只喝蛋白粉之类的,会对人体有损害吗?(男,24)
分析及建议:
这样必须不行的,碳水摄入是主要供能的,会低血糖的。必须保证基本的碳水摄入,一天100-125g碳水摄入。
咨询时间: 2022-10-10
患者
减肥吃辟谷餐有用吗?每天只喝蛋白粉之类的,会对人体有损害吗?(男,24)
患者
你好
患者
辟谷餐,就是每天吃蛋白粉鱼油之类的
患者
不让吃别的东西
患者
必须有碳水的摄入才可以是吧
患者
有时候感觉头晕晕的
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