最近有点虚一动就出汗出的特别多怎么缓解

分析及建议： 舌头照片发上来看看协助诊断，舌红苔腻,多考虑湿热内蕴,平时饮食清淡,少食辛辣,油腻,戒烟酒,保持大便通畅,可以煮一些赤豆,薏薏仁,健脾化湿，可以服霍香清胃丸看看，治疗湿热的,可以服看看。