最近感觉经常头痛乏力怎么回事

分析及建议： 可能有点缺铁，可以把铁蛋白查一下，明确是否是缺铁，下面这两张是铁代谢的单子，缺铁是会这样的，可以口服补铁药物，比如琥珀酸亚铁或多糖铁之类的补铁药，另外饮食上可以适当多食用牛肉，瘦肉，猪肝等含铁丰富的食物，其他含铁丰富的食物，比如菠菜，红枣等，也可适当多食用，低的比较多。