胫骨平台骨拆2年多韧带损伤怎么治疗

问题描述：我是上次咨询的患者，胫骨平台骨拆2年多，韧带损伤（男，45岁）您上次开的洛索洛芬钠片和跌打生骨胶囊喝了有半个月，效果还可以疼痛好点肿了也消了，现在就是针对前交叉韧带和內侧副韧带(感觉痛的厉害点)的康复训练给个方法和方案，还有肌肉萎缩该怎么治疗和康复。