最近晚上八点测血压这个血压算偏低吗？

分析及建议： 在您这个年龄段，血压值算偏低水平，我觉得和低盐饮食有关系，而且香蕉里含钾，多补充钾对血压也有降低作用。和颈复康颗粒相关性不大，在饮食中，可以食用红枣，桂圆，木耳，猪肉，鱼肉，牛奶，动物肝脏，鸡蛋白，以及人参和阿胶等。另外，在饮食中可以适当进食含有盐比较丰富的食物。多喝水，可以增加血容量，对于升高血压是有好处的。如果因为血压低引起乏力、疲倦、头晕、头疼等症状，也可以使用中药成分，其中包括生脉饮以及补中益气丸等。这样也可以的，监测一下血压看看，可以锻炼的，而且锻炼有助于提升血压，有氧运动可以提升血压。