每天晚上十点到11点睡觉每天都睡不醒怎么回事
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患者
我每天晚上十点到11点睡觉，早上七八点起床，但还是觉得每天都睡不醒，是怎么回事？（男，16岁）
黄志强医生
你好:这种情况有多长时间了？
患者
最近一个月吧
黄志强医生
有啥基础疾病吗？
患者
有高血压原本量的150，经过自己的调整降到了130没有吃药
黄志强医生
出现这种症状有啥诱因吗？
黄志强医生
以前有过类似情况吗？
患者
没有
黄志强医生
你有多高多重啊？
患者
一米七六，还没调整高血的时候是230斤，现在200斤
黄志强医生
睡眠打鼾嘛？
患者
这个不知道
黄志强医生
最近学习，工作生活压力大吗
患者
没有什么太大的压力，放假了
黄志强医生
容易烦躁焦虑发脾气吗
患者
不容易，早上还清醒，到了下午一两点的时候就开始犯困
黄志强医生
中午午睡吗
患者
中午不午睡
黄志强医生
还有别的症状嘛
患者
有时候头痛
黄志强医生
做过什么检查？
患者
没有做过什么检查
黄志强医生
你这种情况考虑还是和肥胖，脾虚有关系，再说中午也可以适当午睡一个小时左右
患者
我这个xx次数比较多，有没有可能也是因为这个问题？
黄志强医生
嗯，多久xx一次
患者
唉，以前都是一天一次，到最近才开始戒
黄志强医生
嗯，一周一次到二次可以的
患者
嗯，像我这个除了减肥还需嗯，像我这个除了减肥还需要再干什么吗
黄志强医生
多吃水果蔬菜，少吃面食，加强锻炼强健体质
患者
好的好的，谢谢医生
黄志强医生
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黄志强医生
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