怀孕期间吃肉吃的少会不会营养不良

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景艳丽 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
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问题描述:怀孕期间吃肉吃的少,其他营养品都吃了,会不会营养不良(女,27岁)
分析及建议: 也会的,你可以吃一些鱼类,或者海产品这也可以的,任何的药物或者保健品都无法代替食物带来的营养的。
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咨询时间: 2015-12-10
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怀孕期间吃肉吃的少,其他营养品都吃了,会不会营养不良(女,27岁)

景艳丽医生

也会的,你可以吃一些鱼类,或者海产品这也可以的。

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很少吃鱼,但是吃了澳洲黄金素,里面也有dha这样可以吗

景艳丽医生

任何的药物或者保健品都无法代替食物带来的营养的。

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自己住,不会煮,平时基本都是炒青菜,炒胡萝卜,炒豆腐之类的

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患者

这么吃不行吗?那我炒菜时加点鸡肉可以吗

景艳丽医生

这是不可以的。加点鸡肉也可以的。不过你也可以弄点牛肉什么的。

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患者

哦,谢谢

景艳丽医生

不客气

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