怀孕2个月不吃肉鸡蛋不喝奶会不会造成营养不良

分析及建议： 您平时饮食上还需要尽可能的均衡一些,您可以这样吃:早餐可以吃一个鸡蛋、一杯牛奶或者一杯豆浆、一份菜肴、主食可以食用些包子花卷之类的,两顿饭之间可以吃少量的水果,这样的早餐营养比较全面,中午可以吃一份米饭,花样尽可能多的蔬菜,尽量以青菜等叶菜类为主,最好午餐有鱼肉或者瘦的猪肉,晚餐可以吃一份米饭,带有豆制品的菜肴和尽可能花样多的菜肴，那就尽量吃点能吃下的食物,少吃点点这些食物,比如把鸡蛋和瘦肉末加点点到稀饭里面,前三个月可能需要的营养不太多,三个月之后孕吐反应小了就要吃这些东西了。